Đất nước cần một chữ " thật"

" Nói láo" không biết từ bao giờ, nhưng tôi tin rằng nó có từ rất rất sớm, có thể là lúc bắt đầu sự sống. Ai cũng biết nói láo là xấu, thế nhưng nó vẫn tồn tại, tồn tại như một phạm trù tất yếu của mâu thuẫn cuộc sống, giống như sâu bọ với mùa màng,...Thề nhưng khi nói láo trở nên thống trị trong văn hoá ứng xữ con người,...xã hội đã bị phủ bởi một đám mây mù mịt.
Chính phủ, trước hết là một tổ chức, để điều hành nó người đứng đầu cần có quyền và lực. Quyền và Lực được tổ chức (tuỳ thể chế) giao cho, 'Quyền & Lực' do chính những người được chọn tạo ra.
Những quy định, phương hướng của thể chế có thể định hướng những con người trong nó tốt hơn hay xấu đi. Tôi không dám bàn đến thể chế bởi nó quá rộng lớn nhưng có một điều chắc chắn rằng một thể chế dù có tốt đến đâu cũng cần phải hoàn thiện và thay đổi. Và giá trị của nó phụ thuộc vào những gì mà nó làm cho cộng đồng, cho đất nước chứ không phụ thuộc vào những cái tên mỹ miều mà nó mang.
Quyền & Lực của chính phủ phải được xây dựng dựa trên niềm tin của người dân, chứ không phải là những hành động trấn áp, đe doạ,...hay những thủ đoạn.
Nói thật, những việc làm của chính quyền vừa qua khó mà thuyết phục được ai mà trái lại gây những hoan mang, lo sợ.... và mất niềm tin càng lớn.
Đất nước còn quá nhiều việc lớn cần làm để xoá đói, xoá ngu ...và tiến lên. Để làm được chúng ta cần niềm tin.
Đừng ngoa ngôn, đừng thủ đoạn, đừng dối trá. Niềm tin cần một chữ "thật"!

Gà pê đê

Trong một trại nuôi gà có một cụ gà trống và một bầy gà mái. Để đãm bảo việc sinh sản, một hôm ông chủ mang về một chú gà trống tơ rất phong độ. Các nàng mai cứ thế chạy theo chú trống kia mà bỏ mặc cụ trống. Lo lắng cho số phận của mình,cụ trống mới đề nghị với chú trống :
Hay ta chia đôi chú một nữa còn tôi một nữa nhé?
Không đời nào. Chú trống trả lời
Chú trông trẻ thế chứ chưa chắc khoẻ hơn tôi đâu! Hay ta chạy thi?
Ok.
Chú chấp tôi chạy trước chứ?
Chơi luôn, bắt đầu đi!

Gà già vừa chạy vừa la oan oan. Nghe ồn, ông chủ ra nhìn thấy chú gà trống mới vừa mang về rượt theo cụ trống, lập tức " đùng" một phát ông đem con gà trống tơ đi làm thịt, miệng lẫm bẫm : sao chợ dạo này bán toàn gà pêđê !
Sưu tầm: internet

Phụ nữ thiếu "yêu" dễ mắc bệnh

Để giảm tỷ lệ mắc bệnh, từ góc độ giới tính, có thể thực hành các khía cạnh sau:
 
Thứ nhất là kết hôn và sinh đẻ kịp thời. Nếu là người đề xướng hôn nhân và sinh nở muộn, thì bạn cũng không nên để quá muộn. Nữ giới tốt nhất là kết hôn khi 28 tuổi, sinh trước 30 tuổi, sinh đẻ muộn sẽ bất lợi.
 
Nếu thiếu ân ái kéo dài thì những điều tiết mang tính sinh lý này sẽ thiếu hụt, dễ gây tăng sản tuyến vú và ung thu vú.

Thứ hai là cần làm tốt công tác tránh thai. Bởi vì khi mang thai 6 tuần, các chất estrogen và progesterone tiết ra từ phôi thai sẽ kích thích tuyến sữa phát triển. Nếu bị phá thai, các mô ở tuyến vú đã phát triển sẽ không dễ co nhỏ lại và càng khó phục hồi như cũ, điều này sẽ dễ tăng sản lobular (lá con).

Phụ nữ thiếu "yêu" dễ mắc bệnh.

Thứ ba là chuyện phòng the cần đều đặn. Đối với phụ nữ, “núi đôi” không chỉ để nuôi con bằng sữa mẹ, mà còn là cơ quan sinh dục. Trong đời sống tình dục, “núi đôi” sẽ thay đổi mang tính chu kỳ: Lúc có hứng thú tình dục, tĩnh mạch tuyến vú dồn máu, nhũ hoa to lên, đầy đặn; lúc ngất ngây trong men say, “núi đôi” đỏ hồng, núm vú cương lên; khi đạt cực khoái, những đổi thay này sẽ lên đến đỉnh điểm; sau cực khoái, máu ở “núi đôi” nhanh chóng tiêu tan, một lát sau thì “núi đôi” dần trở lại trạng thái ban đầu.

Những phản ứng này của núi đôi là một loại điều tiết của chức năng tuyến vú. Nếu thiếu ân ái kéo dài thì những điều tiết mang tính sinh lý này sẽ thiếu hụt, dễ gây tăng sản tuyến vú và ung thu vú. Cho nên, các đôi vợ chồng cần sinh hoạt tình dục đều đặn, có quy luật.

Thứ tư là nên nuôi con bằng sữa mẹ. Nuôi con bằng sữa mẹ có thể giảm thấp tỷ lệ mắc bệnh như tăng sản tuyến vú và ung thư vú.

Sau đây là 8 điều cần chú ý để phòng ngừa tăng sản tuyến vú:

1. Yếu tố tâm lý bất lợi sẽ làm tăng rối loạn nội tiết, làm trầm trọng hơn chứng tăng sản. Cần lưu ý nên ít tức giận, giữ cho tâm lý ổn định, tinh thần vui tươi, nhanh nhạy sẽ có lợi cho hồi phục khi tăng sản.

2. Thay đổi chế độ ăn uống, ngăn chặn béo phì, ăn ít các loại thực phẩm chiên, mỡ động vật, đồ ngọt và thức ăn bổ quá nhiều. Cần ăn nhiều rau và trái cây, ăn nhiều các loại ngũ cốc (ngô, khoai, đậu…). Đậu đen là tốt nhất, ăn quả óc chó (hạch đào), hạt mè đen (vừng đen), mộc nhĩ đen, nấm.

3. Sống cần có quy luật. Kết hợp giữa làm việc và nghỉ ngơi, duy trì đời sống tình dục hài hòa. Có thể điều tiết sự rối loạn nội tiết, duy trì nhuận tràng (đại tiện thuận lợi) có thể giảm bớt căng/đau ngực.

4. Tích cực tập thể dục sẽ ngăn ngừa béo phì và tăng khả năng miễn dịch.

5. Nghiêm cấm lạm dụng thuốc tránh thai, sản phẩm làm đẹp có chứa estrogen. Không ăn thịt gà, thịt bò có chứa estrogen (người nuôi cho ăn).

6. Tránh phá thai, sản phụ cần tích cực cho trẻ bú sữa, có thể ngăn ngừa những tật bệnh không như ý muốn.

7. Tự kiểm tra và định kỳ kiểm tra lại.

8. Chẩn đoán rõ ràng, đưa ra phương án chữa trị hợp lý theo tình hình bệnh tật của mình.
 
Theo Bee.net.vn